DIY: Actif HM « bô cheveux belle pô » HM

En découvrant la recette de Cristine sur son blog, je me suis dit que cette recette était pour moi! Encore des actifs home made, que je n’aurais plus à acheter dans les boutiques cosméto! 🙂 En effet, c’est très simple d’extraire les protéines de blé, il suffit d’eau, d’éthanol et d’acide acétique (vinaigre). N’ayant pas trouvé de protéines de soja pour le moment, je n’ai utilisé que des germes de blé en paillettes et de la levure de bière.

Il ne s’agit pas ici de graines germées mais de germes de graines ! Le germe est la partie vivante contenue à l’intérieur de la graine et qui va permettre la pousse d’une nouvelle plante, ici l’épi de blé. Le germe de blé est un concentré de vitamines (surtout celles du groupe B), de minéraux, d’oligo-éléments, d’anti-oxydants, d’acides aminés, d’acides gras essentiels, de fibres et d’une enzyme, l’alpha-amylase, qui dégrade l’amidon.

• Il est particulièrement riche en vitamines E, B9, B1, B6, PP (ou B3), B2 et B5. La vitamine E possède un fort pouvoir anti-oxydant, les vitamines B sont de bonnes sources d’énergie.
• Le germe de blé est naturellement riche en phosphore, magnésium, zinc, fer et manganèse.
• Il contient des acides aminés essentiels comme la lysine et la méthionine particulièrement utiles lors de la croissance.
• Les acides gras essentiels comme les acides linoléique, linolénique et arachidonique représentent plus de 70% des lipides contenus dans le germe. Il est riche en oméga 3.

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Levure de bière	10 g
Paillettes de germe de blé	10 g
Eau	28 g
Alcool à 70°	28 g
Vinaigre de cidre	28 g

 

* Mettre tous les ingrédients dans un bocal et secouer tous les jours.

* Filtrer au bout de 10 jours.

* Bien secouer avant utilisation.

 

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Au début, je l’avais nommé  juste « bô cheveux », mais après l’avoir utilisé dans une crème, je me suis dit qu’il était vraiment parfait pour la peau également, d’où le changement de nom! Je l’utilise à hauteur de 2 à 5% de ma préparation finale.

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