Huile de massage « muscles endoloris » au millepertuis.

Aujourd’hui je teste donc le macérât de millepertuis que m’a fait parvenir Huiles et sens. J’ai décidé de le tester sans trop d’ajouts. J’ai donc réalisé une huile de massage pour mes muscles bien endoloris ces dernières semaines.

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Ingrédients :

Macérât de millepertuis : 95 %
HE de gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) : 2 %
HE de litsée citronnée (Litsea citrata) : 1 %
HE d’hélichryse italienne (Helichrysum italicum) : 1 %
Vitamine E : 1 %

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Réalisation et utilisation :

* Mettre tous les ingrédients dans un flacon pompe et laisser « macérer » pendant 48 h afin que la synergie prenne.

* A appliquer sur les muscles endoloris par légers massages

Cette huile pourra se conserver 6 mois, à l’abri de la lumière.

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J’aime beaucoup cette huile de massage! Elle pénètre vite et soulage mes petits muscles! Elle permet de masser efficacement, tant par les propriétés des ingrédients que le glissant de l’huile.

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Précautions d’utilisation :

D’une manière générale, ne pas utiliser pendant la grossesse, l’allaitement ou chez les enfants de moins  de 12 ans.

  • HV de millepertuis : Photosensibilisant, il ne doit pas être utilisé avant et pendant une exposition au soleil. Ne doit pas être utilisé en même temps qu’un contraceptif oral. Il est fortement déconseillé avec une prise concomitante de médicaments antivitamine K, de ciclosporine, lors de traitements contre le VIH, la digoxine, la théophylline, la carbamazépine, la phénytoïne, les antidépresseurs inhibiteurs de la recapture de la sérotonine, les antimigraineux appartenant à la famille des triptans. Il est déconseillé de consommer du millepertuis en même temps que du ginkgo, de la valériane, de l’aubépine, de la passiflore.
  • HE d’hélichryse italienne : ne pas utiliser si traitement anticoagulant.
  • HE de gaulthérie couchée :Cette huile essentielle riche en dérivés salicylés ne doit pas être utilisée chez les personnes présentant : une allergie aux dérivés salicylés (aspirine) un ulcère gastroduodénal, une gastrite, une hernie hiatale, des antécédents allergiques (eczéma, asthme, etc.), un déficit en G6PD, un syndrome hémorragique
  • HE de litsée citronné : irritante pure sur la peau, pas d’utilisation pure.
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5 thoughts on “Huile de massage « muscles endoloris » au millepertuis.

  1. Bonjour petite souris…. bon et ben le jour de la blessure est arrivée. … je me suis fait une entorse grave de la cheville (14%) avec élongation des ligaments ( heureusement sans fracture et sans déchirure ) sur un trail la semaine passée …. ça fait déjà une semaine qu en plus du maintien en chevilliere j appliques deux fois par jour de l HV d arnica et une synergie d he gaultherie et d helychrise italienne. Penses tu que c est adaptée (j ai gardé l oedème simplement 24 h et je suis simplement un peu bleue… Aucune douleur n est ressentie)… vois une autre synergie à appliquer au delà des 10 jours (en complément du suivi médical bien entendu )… merci petite souris

    1. L’HE d’eucalyptus citronnée est aussi très bien 😉 Ta synergie est déjà pas mal 😉
      Il n’est pas conseillé d’utiliser les HE plus de 3 semaines consécutives. 😉
      Tu peux aussi utiliser le macérât de millepertuis seul en complément. 😉

      1. Merci petite souris… oui j ai donc arrêté hier… j ai eu de la chance je n ai jms eu mal en 3 semaines… je viens de commencer les séances de kinésithérapeute. … j espère pouvoir reprendre le sport dans pas trop longtemps. …. 😢

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